Como evitar o inchaço típico em dias mais quentes? Simples: esqueça os refrigerantes e invista nos chás naturais! Evite também alimentos industrializados, embutidos, fritos ou com alto teor de sódio. Por último: abuse dos legumes e das frutas, como: banana, maçã e abacaxi e beba muita água! dica de meu prato saudável.
Chá, aqui tem O melhor!!!